ECOWELLNESS QB 014 Balance Disc

147-QB014*NA

21,99 €

Põhiinfo

ECOWELLNESS QB 014 Balance Disc The QB 014 Balance Disc from Ecowellness is ideal for strengthening the muscles responsible for proper posture and balance. It can be used both as an exercise device and as a chair cushion, which will encourage proper

Lisa võrdlusesse

Lisa ostukorvi

Tarneaeg 7-10 tööpäeva

Kohaletoimetamine al. 0 €

14 päeva tagastusõigus internetist ostmisel

Tootefotod

Vabandage, tooteandmed on tõlkimisel. Kui vajate toote võõrkeelse teksti mõistmisel abi, andke sellest palun teada e-posti teel info@photopoint.ee. Saadame teile kiirelt soovitud tõlke.

ECOWELLNESS QB 014 Balance Disc

The QB 014 Balance Disc from Ecowellness is ideal for strengthening the muscles responsible for proper posture and balance. It can be used both as an exercise device and as a chair cushion, which will encourage proper posture while sitting. A huge advantage of the balance disc is that it can be used for a variety of exercises, improving motor coordination.

Sample exercises:

1. Maintaining balance: Stand on the disc on one leg for 30 seconds. Then switch legs and repeat. Gradually increase the time to 60 seconds. To increase the difficulty, you can close your eyes.

2. Strengthening the arms: Use dumbbells to perform a typical set of arm exercises while standing on the disc.

3. Squats: Standing on the disc, bend your knees and lower your body until your knees are at a 90-degree angle. You can hold the squat for 15 or 30 seconds, or perform 20 reps without stopping. You can increase the difficulty by adding weight.

4. Push-ups: Do push-ups while keeping your hands on the disc.

5. Crunches: Sit on a balance disc, bend your knees, and place your feet on the ground. Lie down on the ground, then tighten your abdominal muscles and push yourself up towards your knees. Lie back down on the floor and repeat 20 times. Once this exercise becomes comfortable, you can try spreading your legs or holding your feet in the air.

Made of PVC, the disc is lightweight and easy to transport, making it suitable for use both indoors and outdoors.

Technical data:

Diameter: 33 cm
Material: PVC
Color: gray
Intended use: home use
Warranty: 2 years

Sport	Training
Gender	Men, Women, Unisex
Product Type	Training equipment
Colour	Gray/Silver

Mõõtmed ja kaalud

Brutokaal

1.2 kg

Toote koodid

Tootja kood

QB014

Kuidas kaup minuni jõuab?

Alates 99 € tellimuste transport on Eesti-siseselt tasuta. Toote täpsemat tarneaega vaata vahelehelt "Saadavus".

Selle toote puhul saad valida ühe järgmistest tarneviisidest:

Photopointi kauplusesse

Väiksemate toodete puhul on mugav minna kaubale järele Photopointi esinduskauplusesse. Nii on kauba kättesaamine Sinu jaoks täiesti tasuta, sest kauplusesse tellides ei lisandu postikulu ka siis, kui tellimus jääb alla 99 €. Kauba kauplusesse jõudmisest antakse Sulle teada e-kirja teel.

Photopointi kauplused asuvad Tallinnas ja Tartus. Täpsemalt saad poodide asukohti ja kontaktandmeid vaadata siit.

Omniva pakiautomaati

Vali kättesaamise kohaks endale sobivaim Omniva pakiautomaat. Kui pakk automaati jõuab, saadetakse Sulle SMS koos unikaalse koodiga. Mine kohale, sisesta kood automaati ja võta pakk. Nii lihtne ongi. Omniva pakiautomaadid asuvad hoonetest väljas – nii saad pakile järele minna olenemata kellaajast ja kuupäevast.

Lähima pakiautomaadi saad Photopointi veebipoes valida ostukorvis, tarneviisi juures olevast nimekirjast. Omniva kõikide pakiautomaatide asukohti saad vaadata siit.

SmartPOST pakiautomaati

Ehk on Sinule sobivaimas kohas hoopis SmartPOST pakiautomaat? Kui nii, siis vali Photopointi veebipoes ostukorvis tarneviisiks see sobivaim. Kui pakk automaati jõuab, saadetakse Sulle SMS koos unikaalse koodiga. Mine kohale, sisesta kood automaati ja võta pakk. Kiire ja lihtne.

Kõikide SmartPOST pakiautomaatide asukohti saad vaadata siit.

DPD pakiautomaati

Vaata kindlasti üle ka DPD pakiautomaatide asukohad. Neid on tänaseks juba üle Eesti. Vali Photopointi veebipoes ostukorvis sobiv DPD pakiautomaat ning kui pakk kohale jõuab, saadetakse Sulle SMSiga kood.

DPD pakiautomaatide asukohti saad vaadata siit.

SmartPOST Finland pakiautomaati

Telli kaup endale Soome või saada see enda Soomes elavale sõbrale. SmartPOST Finland pakiautomaadid toimivad sama lihtsalt nagu Eestisisesed automaadid. Vali Photopointi veebipoes ostukorvis sobiv SmartPOST Finland automaat. Kui pakk kohale jõuab, saadetakse saajale SMS koos unikaalse koodiga. Mine kohale, sisesta kood automaati ja võta pakk.

SmartPOST Finland automaatide asukohti saad vaadata siit.

Matkahuolto väljastuspunkti Soomes

Telli kaup Soome või saada see enda Soomes elavale sõbrale. Vali Photopointi veebipoes ostukorvis sobiv Matkahuolto väljastuspunkt ning kui pakk kohale jõuab, saadetakse Sulle SMS või e-mail teavitusega. Mine kohale, näita isikut tõendavat dokumenti ja võta pakk.

Matkahuolto teeninduspunkte saad vaadata siit.

Kulleriga koju või kontorisse

Kulleriga saad kauba tellida koju, kontorisse või mujale, kus kauba kätte toimetamise ajal viibid. Kaup toimetatakse aadressile tööpäevadel kella 08:00-17:00.

Enne kauba kohale jõudmist helistab kuller kontaktile. Kaupa "koju" tellides hoolitse, et telefon oleks käepärast ning volitatud isik kauba kohale jõudmise ajal sihtkohas seda vastu võtmas. Eriti just suuremate esemete tellimisel palume arvestada, et kuller toimetab kauba vaid välisukseni.

Toode on saadaval Photopointi veebipoes 7-10 tööpäevase tarneajaga. Esinduskauplustes kohapeal seda toodet müügil ei ole.